Creando hábitos para el Año Nuevo

Como antesala al Año Nuevo, he aquí una alternativa para aprovechar el aire de cambio que se respira y utilizarlo de la mejor manera posible para concretar esos cambios que venimos relegando durante el año. Una de las enseñanzas que he adoptado de Steve Pavlina es la de crear hábitos en 30 días. En lugar…

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Los celos y nuestra percepción del mundo

En el artículo anterior vimos como los celos son producto, en buena medida, de las condiciones que mantenemos desde chicos a brindar y recibir amor. En el artículo de hoy vamos a explorar cuáles son los paradigmas mentales que alientan y desalientan la erupción de los celos. Los celos son una respuesta emocional ante determinados…

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Los celos y el amor condicional

En este artículo exploraremos de dónde surgen los celos. El objetivo es entender un poco más esta condición humana que sigue afectando a millones de personas. Veremos qué relación tienen los celos de pareja con el tipo de crianza que hemos recibido de nuestros padres. Solemos creer que los celos es una característica de la personalidad…

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La adicción como promotor de la evolución y el bienestar

Hay hábitos que se reiteran una y otra vez, y cuando no se pueden controlar terminan generando adicciones. Todos somos un poco habituados a algo, y cuando ya no lo podemos controlar pasa al terreno adictivo. Y desde ese lugar es importante que veamos que hace que eso esté allí. La adicción es la repetición…

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Aceptación vs Resignación

La gente suele creer que aceptación y resignación son sinónimos. Muchos creen que aceptar lo que Es = resignarse a la situación, pero están equivocados. Veamos la diferencia entre ambos y de qué sirve entender estas distinciones. Muchos confunden la aceptación con el hecho de ser pasivo o tomar una postura de indiferencia. Cuando uno…

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