Creando hábitos para el Año Nuevo

Como antesala al Año Nuevo, he aquí una alternativa para aprovechar el aire de cambio que se respira y utilizarlo de la mejor manera posible para concretar esos cambios que venimos relegando durante el año. Una de las enseñanzas que he adoptado de Steve Pavlina es la de crear hábitos en 30 días. En lugar…

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Persistencia y Compromiso

Este artículo se enfoca en aquellas situaciones que vislumbramos como potencialmente positivas pero a las que terminamos renunciando a causa de una falta de persistencia y compromiso. Es muy común ver en algunas personas una actitud impaciente de querer ver resultados positivos masivos al momento de incursionar en algo nuevo. Ya sea en un nuevo…

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Alineación Cuerpo y Mente

¿Qué clase de persona eres?; ¿eres del tipo reflexivo que prefiere tomarse su tiempo para pensar las cosas a fondo antes de realizar una acción o eres más del tipo impulsivo que dice lo que piensa sin pensarlo dos veces y se lanza a la acción como si fuese un kamikaze? Tal vez te encuentras…

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Cada obstaculo representa una oportunidad

¿Qué simboliza una piedra en el zapato? Una molestia, un obstaculo, una dificultad para caminar. ¿Y qué solemos hacer cuando pasa esto? Buscamos la piedra y la tiramos o seguimos caminando esperando llegar a casa para sacarla. Simple, ¿no? Este es el caso de un obstaculo totalmente inofensivo. Muchas veces se utiliza esta analogía para…

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Ensayo y error para reducir la incertidumbre

Muchos de nosotros buscamos incursionar en cosas que nos garanticen resultados. Observamos situaciones y evaluamos nuestras predicciones. Y si a través de esas predicciones deducimos un eventual fracaso o una situación desfavorable, entonces evitamos cualquier tipo de acción que nos conduzca a eso. Desafortunadamente, las mejores oportunidades tienden a ser las más impredecibles. Aún haciendo…

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No te cases con tu profesion

Este artículo va dirigido a todos aquellos que sienten el impulso y necesidad de expandir sus horizontes profesionales pero, ante el miedo e incertidumbre que simboliza alejarse de lo conocido, desisten. He tenido a varios clientes de coaching que me han venido con la misma interrogante: ¿Qué hago cuando me atraen varias actividades diferentes y no puedo…

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La perseverancia no asegura el triunfo

“Persevera y triunfarás”…suena lindo pero no siempre es así. Veamos por qué… Ante la aparición de varios obstáculos y dificultades solemos cuestionarnos si estamos yendo por buen o mal camino. ¿Cómo nos damos cuenta de esto? El surgimiento de alguna dificultad en nuestro camino nos muestra lo lejos que estamos de lo que queremos, y así…

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Cómo cumplir las promesas de Año Nuevo

Estamos a fines de diciembre, momento en el cual la gran mayoría de nosotros hacemos un balance del año que pasó. Dejando de lado los típicos comentarios como “Qué rápido que pasó el año” y “Que llegue enero YA”, este es un momento para reflexionar sobre lo que hicimos o dejamos de hacer. Al empezar…

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