Cómo salir de una adiccion emocional

¿Sientes una repetida dosis de vergüenza, angustia o enojo en tu vida? Si ante situaciones que se repiten sientes una respuesta emocional que te cuesta modificar, entonces estás ante una adiccion emocional. En este artículo descubrirás como salir de ella. En la actualidad el término adiccion hace referencia a:   “cualquier tipo de conducta que…

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Apunta y dispara de una buena vez

Durante años he sido culpable de postergar varias cosas en mi vida con tal de evitar la fría caricia del fracaso y rechazo. Después de todo, si existe algo que te puede dejar una “mala” experiencia, ¿para qué hacerlo, no?. ¿De qué sirve emprender algo cuando hay grandes chances de fracasar? Pero cuando nos quedamos…

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¿Cuán alineado estás con tus objetivos?

Hay momentos en la vida en el que intentamos varias formas diferentes de alcanzar un objetivo. Cuando comenzamos a ver que nada de lo que estamos haciendo funciona, es momento de cambiar la estrategia. Y la estrategia no consta en HACER LAS COSAS DE MANERA DIFERENTE, sino en CONVERTIRSE EN UNA PERSONA DIFERENTE. Cuando observas ciertos…

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El camino hacia la determinación

En este artículo vas a conocer la diferencia entre estar decidido y estar comprometido a hacer algo, y cuál es el ingrediente que te está faltando para generar mayor determinación en lo que te propones. Tengo la costumbre de empezar mis sesiones de coaching con la pregunta “¿Qué es lo que quieres conseguir al finalizar esta…

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El Regocijo de ser un Principiante

Este artículo se enfoca en el lado luminoso de la inexperiencia. Todos cometemos errores, pero ¿es prudente dejar que esos errores te definan? Es ley!! Para convertirte en un experto debes ser primero un principiante. Para correr una maratón debes empezar desde la línea de salida. Para recibirte como un profesional debes asistir a tu…

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